11月1日讯 近日火箭球星杜兰特作客好意思女博主Bobbi Althoff的播客节目 “NOT THIS AGAIN”，工夫他对不懂篮球的女主抓讲了讲保抓竞技情状的诀窍。

“动作NBA球员，我觉得保抓肉体健康和竞技情状并不料味着你必须进行好多力量检修或长跑。动作做事通顺员，我了解到每天作念一些简便的拉伸和削弱训练，等闲东谈主也能变得健康和有活力。即使你（28岁的女主抓）目下运转也不算晚。诚然这些拉伸检修关于等闲东谈主来说亦然重荷的，尽管这一历程中你可能会感到难受，但你最终会感谢这些经验。”KD默示。

不懂篮球且差异带两娃的好意思女主抓Bobbi体育录像/图片